Zutaten:
Molkeneiweiß-Isolat (enthält Soja-Lecithin), Aroma, Säuerungsmittel Milchsäure, Süßstoffe (Saccharin, Natriumcyclamat, Acesulfam K), Farbstoffe Beta Carotin und Rote Bete
Verzehrempfehlung:
Je nach Trainingsziel täglich bis zu 3 Portionen.
Durchschnittlicher Brennwert pro 100 ml verzehrsfertige Zubereitung:
mit Wasser: 142kJ / (34kcal)
Dosierung:
30 g in 300 ml Wasser geben und gut verrühren
Enthält potentielle Allergene:
Molkeneiweiß, Laktose, Soja-Lecithin
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Analyse |
pro 100g |
pro Portion |
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(30g + 300ml Wasser) |
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Nährwert |
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physiologischer Brennwert |
1563 kJ (374 kcal) |
476 kJ (114 kcal) |
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Fett |
0,7 g |
0,2 g |
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- davon gesättigte Fettsäuren |
0,1 g |
< 0,01 g < |
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Kohlenhydrate |
1,9 g |
0,5 g |
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- davon Zucker |
0,9 g |
0,2 g |
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Ballaststoffe |
0,0 g |
0,0 g |
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Eiweiß |
88,8 g |
27,0 g |
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- davon BCAAs*** |
19,7 g |
5,9 g |
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Salz |
0,263 g |
0,07 g |
* NRV= % der empfohlenen Tagesdosis
** 30 g + 300 ml Wasser
*** BCAAs = branched chain amino acids
= verzweigtkettige Aminosäuren
= L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin
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Aminosäure |
pro 100 g Eiweiß |
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L-Alanin |
4,83 g |
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L-Arginin1 |
2,00 g |
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L-Asparaginsäure |
10,84 g |
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L-Cystein1 |
2,46 g |
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L-Glutaminsäure |
17,21 g |
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L-Glycin |
1,55 g |
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L-Histidin1 |
1,91 g |
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L-Isoleucin2 |
6,56 g |
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L-Leucin2 |
10,20 g |
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L-Lysin2 |
8,01 g |
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L-Methionin2 |
2,00 g |
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L-Phenylalanin2 |
2,82 g |
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L-Prolin |
7,10 g |
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L-Serin |
4,83 g |
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L-Threonin2 |
7,29 g |
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L-Tryptophan2 |
1,73 g |
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L-Tyrosin1 |
2,91 g |
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L-Valin2 |
5,74 g |
1 semiessentielle Aminosäure
2 essentielle Aminosäure
